Psychotherapieën
Wat is psychotherapie?
Het woord therapie komt van het Griekse woord ‘therapeia’ dat ‘genezing’ of ‘heling’ betekent.
Psychotherapie is gericht op een stukje heling van de psychische gezondheid. Het middel hiervoor is het gesprek.
In een psychoanalytisch georiënteerde psychotherapie creëert de therapeut met de patiënt een ruimte waarin gevoelens en gedrag verhelderd en onder woorden gebracht kunnen worden. Hierbij gaan we ervan uit dat ook onbewust psychisch leven een rol van betekenis speelt. En dat in het leven een doorgaande ontwikkeling plaatsvindt vanaf de geboorte tot in de ouderdom. Waarbij een mens zijn verleden met zich meedraagt in het heden en deze twee een eenheid vormen.
Soms maken we aan het begin duidelijke afspraken over een specifieke werkvorm en over de duur van de behandeling. In andere gevallen kiezen we ervoor dit vooraf niet vast te zetten. In beide gevallen zal dit aan het begin besproken worden.
De duur van de psychotherapie kan variëren van enkele weken tot een jaar of enkele jaren. De duur van een gesprek is 45 minuten.
Voor wie?
U bent bij mij aan het goede adres als u last heeft van klachten als:
-Langerdurende somberheid en andere stemmingsklachten
-Angstklachten, die zich kunnen uiten als veel piekeren, angst in contacten, angst gerelateerd aan het geloof, etc.
-Problemen met eigenwaarde en minderwaardigheidsgevoelens
-Problemen in relaties, zoals moeite met het aangaan of vasthouden van vriendschappen, moeite met het aangaan van intieme relaties, een te grote neiging tot afhankelijkheid, moeite hebben met conflicten, of juist altijd in conflictsituaties verzeild raken, etc.
-Problemen met het vasthouden van werk, of overmatig veel werken en niet toekomen aan ontspanning en plezier
Als u twijfelt of een psychotherapie in uw geval passend is, kunt u ook contact opnemen om te overleggen.
Voor meer informatie over psychoanalytisch georiënteerde behandelingen, kijk ook eens op www.nvpp.nl.